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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
376 kcal
57 Min.
Rückenfit
Schwer
385 kcal
55 Min.
BTT - Schulter & Trizeps
Mittel
382 kcal
49 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
330 kcal
50 Min.
Rückenfit
Schwer
493 kcal
56 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
232 kcal
27 Min.
JUMP!
Schwer
446 kcal
55 Min.
BTT - Beine & Po
Mittel
406 kcal
52 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
41 kcal
9 Min.
Faszien-Training
Leicht
63 kcal
19 Min.
purStretch
Leicht
359 kcal
52 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
246 kcal
39 Min.
Bauch Workout
Mittel
211 kcal
43 Min.
FitSwing
Mittel
183 kcal
21 Min.
Fatburner
Mittel
249 kcal
29 Min.
JUMP!
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Leicht
287 kcal
61 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Schwer
429 kcal
53 Min.
BTT - Beine & Po
Schwer
224 kcal
26 Min.
JUMP!
Schwer
429 kcal
53 Min.
BTT - Beine & Po
Schwer
385 kcal
55 Min.
BTT - Schulter & Trizeps
Schwer
224 kcal
26 Min.
JUMP!
Mittel
134 kcal
20 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
493 kcal
56 Min.
Body Power (GKT)