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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
283 kcal
41 Min.
UHIT - Bauch Extrem
Leicht
201 kcal
41 Min.
FitSwing
Mittel
244 kcal
28 Min.
Fatburner
Mittel
452 kcal
52 Min.
Step & Dance Moves
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
182 kcal
23 Min.
purBounce Einsteiger
Mittel
391 kcal
46 Min.
purBounce
Mittel
241 kcal
28 Min.
JUMP!
Schwer
216 kcal
24 Min.
HIT-Beine & Po
Schwer
353 kcal
49 Min.
UHIT - Brust & Bauch
Mittel
332 kcal
51 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
391 kcal
46 Min.
purBounce
Mittel
226 kcal
26 Min.
Fatburner
Mittel
189 kcal
22 Min.
JUMP!
Schwer
216 kcal
24 Min.
HIT-Beine & Po
Schwer
213 kcal
25 Min.
HIT-Rücken
Schwer
367 kcal
54 Min.
UHIT - Rücken & Bizeps
Leicht
273 kcal
58 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
139 kcal
29 Min.
Seniorengymnastik
Mittel
226 kcal
26 Min.
Fatburner
Schwer
203 kcal
26 Min.
HIT - Schulter
Schwer
421 kcal
54 Min.
UHIT - Beine & Po
Schwer
203 kcal
26 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
118 kcal
20 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger