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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
213 kcal
25 Min.
purBounce
Mittel
224 kcal
26 Min.
JUMP!
Schwer
195 kcal
25 Min.
HIT - Schulter
Schwer
413 kcal
53 Min.
UHIT - Beine & Po
Mittel
323 kcal
49 Min.
Rückenfit
Mittel
164 kcal
21 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
218 kcal
28 Min.
Bauch Beine Po
Schwer
288 kcal
32 Min.
HIT-Beine & Po
Schwer
246 kcal
28 Min.
HIT-Core
Mittel
209 kcal
24 Min.
Fatburner
Schwer
195 kcal
25 Min.
HIT-Brust
Schwer
316 kcal
51 Min.
UHIT - Schultern & Trizeps
Mittel
218 kcal
28 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
172 kcal
22 Min.
Bauch Beine Po
Schwer
449 kcal
51 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Mittel
252 kcal
29 Min.
Fatburner
Schwer
213 kcal
25 Min.
HIT-Rücken
Schwer
195 kcal
25 Min.
HIT - Schulter
Mittel
390 kcal
50 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
139 kcal
22 Min.
Bauch Workout
Mittel
195 kcal
30 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
294 kcal
49 Min.
Fitnessgymnastik